среда, 01 сентября 2010
10:37

やさしくかんでください♥
Вчера была у врача в адмиралтейских верфях с ножками, что то в последние время одна стала меня беспокоить, но С.И. развеял все мои бурные фантазии сказав, что с ней все отлично, а проблема в нервах. Что то я не особо поняла как это может отражается на ноге ну и ладно, главное что у меня все гуд.
Там же я посетила эндокринолога, все таки я решила через врача бороться с лишним весом, первым делом мне сказали что на диетах которых я сидела это полная фигня, она дала мне целый список анализов которые я должна буду сдать в четверг и сразу к ней на прием вечером

Вечер прошел отлично, спасибо neko-chaan. Я уже давно не гуляла по городу, а для меня это прогулка была, как глоток свежего воздуха. Только меня пугали митинги на гостинке и Дворцовой площади. Посидели в палках отлично (мой эндокринолог будет рад моему дневнику съеденного :-D) ну да и ладно...


@темы: о прекрасном

URL
10:16

やさしくかんでください♥
С ДНЕМ ЗНАНИЙ всех учащихся !!!



@темы: праздники

URL
вторник, 31 августа 2010
23:47

やさしくかんでください♥
31.08.2010 в 12:52
Пишет  Mitsuko:

О весе и прилагающемся)

Это таблица идального веса из Ageha.


@темы: утащено

URL
воскресенье, 29 августа 2010
19:22

やさしくかんでください♥
Красавчик Damon :love:


@музыка: Anberlin - Enjoy The Silence

@темы: Видео-с, i love it

URL
12:04

Рускеала и Янисьярви 2 день

やさしくかんでください♥
И так второй день
С утра у нас был швецкий стол, от каши, сосисок, хлопьев до наивкуснейших плюшек
Путь домой был не близок, но у нас по плану было посетить опять Мраморный каньон для того, чтобы покататься на лодке, благо погода была солнечная
В разную погоду этот каньон выглядит совершенно по разному

Надели на нас спасательные жилеты, расписались за технику безопасности и 1 час можно кататься по каньону где хочешь

это вид уже с воды


утки там вообще наглые подплывают прям к борту




это внутри этой глубинки


А это уже не экскурсионный маршрут, про него нам рассказал мужичок который катал нас на квадриках
в Рускеалах не один каньон, а их там много но они не получили такой популярности т.к. по сравнению с первым очень маленькие

в этот каньон можно попасть по дороге в шахту мы туда не заворачиваем, а идем прямо на дорогу и вверх по дороге первый отвилок наш, там будет лестница вниз и мы прибыли....
находиться даже рядом страшно, высота огромная да и темновато там, очень зловеще выглядит


так же как и в первом там есть калоны



если выйти на дорогу и свернуть уже на следующей отвилки мы попадем на Итальянский каньон, но отличается от других тем что он современный и мрамор тут добывали машиной которая ровно разрезала куски камня



По пути домой на трассе есть водопадик на котором снимали А зори здесь тихие


Чуть дальше где то в лесу мы посетили заброшенную финскую гидроэлектростанцию, туда дойти трудно т.к. это глубоко в лесу, а указателей куда идти нет, ну по плутали часок, да и нашли




В г.Сортавала мы посетили выставку местного художника, все его картины объемны, лицо, одежда все проработано до мельчайшей детали


THE END



@темы: о прекрасном, i love it, Путешествия

URL
суббота, 28 августа 2010
20:19

Рускеала и Янисьярви 1 день

やさしくかんでください♥
И так, мы поехали смотреть место под название Мраморный каньон Рускеала
добраться до туда проблематично, так как дороги извилисты с очень резкими поворотами, да и дорого желает ждать лучшего там утрамбованный песок, едешь как по стиральной доске ... пару часов потрясешься и ты уже на месте ...
Вид просто неописуемый
Немного истории

В первый день нам не повезло была плохая погода, шел мелкий моросящий дождь бррр, очень противно


Вода там просто не реально чистая


Это мы входим в шахту


А это уже в самой шахте, во время войны тут прятались (жили)


когда ты в это шахту заходишь, то ни чего не видишь перед собой (это уже фотка без вспышки)


Это железный мостик, доверия он мне не внушал, так как внизу пропасть


Вот такие там дорожки по всему периметру


А тут загадывают желания( поворачиваешься спиной -> загадываешь -> и кидаешь -> должен попасть в дырку и желание сбудется :eyebrow:
Я попала


Ночевали мы в Янисьярви (погран зона) коттеджик был уютненьким и гостеприимным, это его ворота, там есть специальная парковка для посетителей, но вещи можно подвести до домика, а потом сразу на парковку чтобы не загрязнять



Дело было вечером,делать было не чего я уговорила всех, кроме мамы покататься на квадрациклах, тем более я на них ни когда не каталась а очень хотелось ....

Тут мне разъясняют, что да как там нажимать и сейчас будят мои первые 50 метров



Это на нас надели защитные костюмы против грязи :-D
на папе ржачно смотреться :-D на их фоне я просто шибзик




А дорога нам предстояла по лесу, грязи ммм ваще супер
Тут мы уже прибыли на место, оно называется Рысья гора, почему так я не поняла


Вот так я проходила грязь, въезжаешь со скоростью и медленно колесики вскарабкиваются


А это уже фотка на память (конец маршрута)
Впечатления супер, обязательно еще раз съезжу прокатиться на квадриках, а зимой у него маршруты на снегоходах есть .... блин зиму хочу!!!



Продолжение в следующем посте ...


@темы: о прекрасном, i love it, Путешествия

URL
пятница, 27 августа 2010
21:00

о планах

やさしくかんでください♥
Как же я хочу сходить в музей, да я там давно не была и уже соскучилась по искусству
вот я обязательно схожу на выставку картин Пикассо, на Небесное зеркало Аниш Капур и еще уж очень хочется посмотреть на Швейцарские витражи XVI - XVIII веков))) благо что эти выставки в одном месте :eyebrow:
Сейчас по 5 каналу Матвиенко распинается про образовательные структуры, так вот учреждение про которое я пишу диплом, все таки перешла на автономию, чему я очень рада, надеюсь заведующая согласиться помочь мне чуток, например с документами :beg:

@темы: dream

URL
10:14

начинаем заниматься собой)))

やさしくかんでください♥
ну я все таки наступила на котэ, блин мне ее так жалко :depr:
Вчера побывала на 1 занятии по аквоэробики, мне понравилось, только я плавать не особо умею и на воде держаться на одном месте тоже как то не могу постоянно двигаюсь, а я еще в серединке стояла так постоянно на одну тетку я надвигалась :-D
зато после занятия которое длилось 45 минут, я просто думала 1 час, мы с Ксю посидели в сауне, ммм блаженство так хорошо было косточки погреть

@темы: о прекрасном, i love it

URL
четверг, 26 августа 2010
15:20

やさしくかんでください♥
Вчера была ужасная погода, а на дорогах нашего города просто не возможно ездить
почти все дороги перегорожены, как будто другого времени для ремонта не нашли ... и все дороги сразу
ну и что за дебил планировал все эти работы ???
ну хватит о плохом
У бабули вчера был день свадьбы, только дедушка давно уже умер, но мы все равно поздравляем ее, все таки в этот день родилась наша семья :D
Сейчас она находиться в санатории в г.Пушкин, там на мой взгляд самый крутотешенький санаторий с евроремонтиком :eyebrow:
подарили ей мы шар в виде сердца и пять чудесных роз
+ ко всему наше появление само по себе было сюрпризом, так что ей в двойне было приятно :-D



@темы: о прекрасном, праздники

URL
вторник, 24 августа 2010
00:44

японские барабанщики ...

やさしくかんでください♥
Такого замечательного вчера у меня давно не было
Хоть с утра погодка не предвещала ни чего хорошо, под вечер стало тепло и сухо
Во первых я познакомилась с отличными людьми Кристи и Олег
два совершенно изумительных человечка, с которыми есть о чем поговорить
Ах да познакомилась я с ними на ШОУ ЯПОНСКИХ БАРАБАНЩИКОВ
это было офигено!!! от этих барабанов такая энергия:love:
больше всего мне запомнилась песня, там участвовали детишки российские+японские такие лапы. Так вот пели они что то Дорансе дорансе .... одним словом это жутко заело, это песня по какой то старинной японской легенде или еще чего то я как то не поняла, но ребятишки так старались, ах молодцы

(так как я сидела на последнем ряду было просто не реально сфотографировать нормально инструменты, в самом центре стоит барабан, а вокруг веланчелисты и другие ...)
после концерта мы пошли чуток прогулялись по вечернему городу, а потом завалились в кафешку выпили кофе с малиновым чизкейком, поболтали о том о сем и пошли по домам ну короче я только что пришла
мда давно я так поздно не возвращалась :-D
СПАСИБО огромное кто меня вытащил на этот концерт:beg:

@темы: о прекрасном, нихонго, i love it, интересное

URL
воскресенье, 22 августа 2010
22:14

о котэ

やさしくかんでください♥
Мне так страшно ходить по дому, почему то у нас принято включать свет только когда ты в комнате, а в коридоре мы почти не включаем свет. Так вот бабуля отдала на время своего отдыха кошку, а она черного цвета и сливается с темнотой, а я так боюсь ее пнуть, блин хоть колокольчик ей вещай чтобы знать когда она идет .....

URL
19:39

やさしくかんでください♥
Нашла в журнале PSYCHOLOGIES 12 шагов к благополучию

Как получать больше удовольствия от жизни? Американский психолог Соня Любомирски (Sonja Lyubomirsky)* предлагает нам несколько доступных способов приблизиться к этой цели.

1. Будьте благодарны. Позвоните или придите к тому, кто сделал для вас что-то хорошее (пусть и в далеком прошлом). Выразите свою признательность, даже если человек этого не ждет.
2. Настройтесь на оптимизм. Одни и те же обстоятельства можно воспринимать по-разному и даже из трагедии выйти более сильным и мудрым.
3. Не сравнивайте себя с другими. Счастливые люди не следят за чужими успехами и неудачами, но сравнивают себя с собой прежними, доверяя своему ощущению того, как идут их дела.
4. Проявляйте доброту. Добрые, бескорыстные дела (даже незначительные) усиливают чувство наслаждения жизнью как ничто другое.
5. Тратьте усилия на отношения с другими людьми. Общайтесь без специального повода, не жалейте времени, слов и чувств для выражения своего тепла и приязни, умейте выслушивать.
6. Придумывайте способы борьбы с трудностями. Не подменяйте решение проблем выяснением отношений. Извлекайте уроки из неудач.
7. Учитесь прощать. Даже если у вас нет контакта с тем, кто обидел вас, напишите ему «письмо прощения» (отправлять адресату не обязательно). Счастливые люди способны подняться выше любых обид. Нелегко и самому простить другого – учитесь это делать.
8. Стремитесь к состоянию «потока». Ищите занятия, в которых вы можете почувствовать полное слияние с тем, что делаете, ощутить высшее, самозабвенное напряжение своих сил и способностей. «Поток» можно найти даже в рутинных делах, если видеть в них смысл и точку приложения своих умений.
9. Чувствуйте вкус к жизни. Обращайте внимание на мелкие радости, на хорошие новости, удивляйтесь тому, как устроен мир, не упускайте простые ежедневные удовольствия.
10. Выбирайте достойные цели. Пусть они будут гибкими, достижимыми и поведут вас к чему-то, а не от чего-то.
11. Развивайте в себе духовность: она дает ответы на многие наши ежедневные вопросы.
12. Заботьтесь о своем теле. Высыпайтесь, делайте зарядку. Медитация также помогает стать восприимчивым к тому, что говорит наш организм, – прислушивайтесь к нему.


@темы: Размышления

URL
суббота, 21 августа 2010
22:55

начало

やさしくかんでください♥
Наконец я приехала !!!
Вчера удачненько сходила на "НАЧАЛО" фильм офигенный, такой интересный и запутанный
спецэффекты к счастью не подкачали :beg: да и тематика фильма новая :D
Состав актеров понравился, только что то Дикаприо жутко постарел, жизнь тяжелая наверное:-D


В начале нам показали один ролик, который прям меня задел, так хотца посмотреть прям нет мочи))) аж до 17/12/2010 ждать
Так вот называется он "Трон Наследие"




@темы: Видео-с, i love it

URL
пятница, 06 августа 2010
07:45

やさしくかんでください♥
Сегодня последний день перед отпуском, еще надо так много сделать
ну естественно собираться будем в последнюю секунду
еще хочу фильмов закачать в поездку ...
да и учебу скорее всего собрать.... :shy:

URL
среда, 04 августа 2010
15:52

やさしくかんでください♥
Сегодня день свадьбы моей сестры двоюродной
На данный момент я ловко отлыниваю поездку по Петергофу и другим местам съемки :-D
А еще мне предстоит к 19 приехать в ресторан
+ у меня там грандиозная речь будет, блин как же я волнуюсь
Платье невесты я заценила, мне понравилось, он был со шлейфом, а на улице он пристегивался на какой то крючок, круто!
Еще мне понравился Дворец бракосочетания №1, там такие декорации отпад
Все пошла приводить прическу в порядок, фотки завтра ...

@темы: праздники

URL
пятница, 30 июля 2010
09:28

C ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!

やさしくかんでください♥
 neko-chaan


Желаю быть тебе счастливой!
Цвести пышнее всяких роз!
Дорогу счастья торопливо
Пройти без горя и без слез!
Желаю счастья, песен, смеха!
Побольше радости, успеха.
Прожить желаю сотню лет,
Не зная горя, слез и бед!



@темы: праздники

URL
среда, 28 июля 2010
22:32

про жару

やさしくかんでください♥
Жара сводит мой мозг с ума
Еще эти дурацкие примерки образов к свадьбе сестры сил далеко не прибавляет
Вот даже и не знаю что лучше зима или лето???
Думаю зима, так хоть оделся и тебе хорошо, а тут даже и не знаешь что снять
До отпуска осталось 7 рабочих дней, ура!!!!! жду не дождусь:eyebrow:

URL
четверг, 22 июля 2010
20:28

やさしくかんでください♥

Сегодня сделала маникюрчик и педикюрчик
уже соскучилась по кровавому цвету и была рада красивому оттенку этого цвета

мда ну как всегда не получилось в полной мере сфоткать цвет((( но поверте яркий и красивый

Осталось 2 недели до отпуска, по скорее бы, а то я выжата как лимон


@темы: о прекрасном, i love it

URL
07:58

やさしくかんでください♥
мои родители рушат все мои мечты :weep3:
хотела в новогодние каникулы уехать куда подальше из города, так ни фига нельзяяяя, с долгами надо расплачиваться
блин ну что за жизнь, а у меня такие планы были

@темы: замЫкание на себе

URL
воскресенье, 18 июля 2010
17:43

やさしくかんでください♥
Сегодня моим ВОДИТЕЛЬСКИМ ПРАВАМ ровно ГОД !!!
Да еще братик сдавал сегодня на революции права на категории А и сдал, это определенно счастливое число в году:chup2:

Я щас подсела на сериал "Как я встретил вашу маму"


Это комедия про Теда и про то, как он влюбился. Все неприятности начинаются с того, что лучший друг Теда, Маршалл вдруг неожиданно сообщил, что он хочет сделать предложение своей давней подруге, Лили, воспитательнице детского сада. К тому времени Тед понимает, что ему нужно прилагать больше усилий, если он действительно надеется найти свою настоящую любовь. Помогает ему в этих поисках его друг Барни, убежденный холостяк, вечно со своим, иногда чересчур, мнением на все происходящее, со склонностью к костюмам и верным способом познакомиться с девушками. Когда Тед встречает Робин, он решает, что это любовь с первого взгляда, но у судьбы в запасе есть кое-что еще.....


@темы: фильмы, праздники

URL